Les gens prennent une pause dans les rencontres pour toutes sortes de raisons. Que ce soit pour se remettre de la perte d’un conjoint ou guérir d’une relation toxique, prendre un temps d’arrêt aide. Mais quand vous êtes enfin prêt à rejoindre à nouveau le monde des rencontres, vous pourriez vous retrouver à être rouillé ou incertain de ce que vous faites.

Effrayé par ce qui vous attend? Ne vous inquiétez pas – vous n’êtes pas seul! Lisez ci-dessous pour un guide étape par étape pour retourner dans le bain!

Évaluez Vos Émotions

Avant de recommencer à sortir, vous aurez besoin de déterminer ce que vous recherchez chez un partenaire, quels types de comportements vous rendent heureux dans une relation, et comment vos propres particularités jouent dans l’obtention de tout ce que vous désirez.

Une fois que vous êtes prêt à aborder de nouvelles personnes sur une base personnelle solide, il est encore normal d’être un peu nerveux! Voici quelques conseils et astuces sur comment se remettre dans le jeu et recommencer à sortir.

Rejoignez le Monde des Rencontres

Face à Face

Un rendez-vous en personne peut être intimidant au début. Envisagez d’aller voir un film, dans une salle d’arcade, ou un endroit divertissant pour être à l’aise à parler où il y a plein de choses intéressantes et non personnelles à discuter. Une fois que vous vous sentez plus à l’aise, il y a suffisamment de sujets de conversation, vous pouvez discuter plus ouvertement, lors d’un dîner romantique ou d’un café!

En Ligne

Il se peut que vous ne soyez pas prêt à commencer à sortir à nouveau en personne. C’est correct! Il y a toutes sortes d’applications de rencontres là-bas qui peuvent vous aider à faciliter cette transition de retour aux rencontres. Vous pourriez même trouver quelqu’un avec qui vous aimez beaucoup parler et décider de faire le saut du virtuel au réel!

Choses à Se Rappeler

Ne Paniquez Pas!

Revenir dans le jeu de la séduction peut faire peur. C’est normal d’avoir la crainte du rejet, mais souviens-toi que t’es pas tout seul. Tous ceux qui datent se mettent en jeu pour connecter avec d’autres! Essaye de te centrer avant même de penser à ta situation amoureuse.

Retourne aux rendez-vous, en étant toi-même

Ça peut être tentant d’adopter une nouvelle personnalité ou des intérêts pour te protéger quand tu recommences à dater. Résiste! Sois naturel!

Si tu es sérieux dans ta démarche amoureuse, tu ne veux pas donner de fausses impressions sur qui tu es et ce qui t’intéresse. Par exemple, ne mens pas sur le fait d’aimer les montagnes russes si tu les détestes. Ton rendez-vous pourrait bien proposer ça la prochaine fois!

Surtout, sache que c’est correct d’être toi-même, et que le faire t’aidera à trouver ‘l’élu’ plus facilement.

Tu mérites de passer un bon moment

Si tu te sens misérable en parlant à quelqu’un, y’a quelque chose qui cloche! Essaye de t’amuser pendant que tu dates. Chaque rendez-vous n’est pas le premier pas vers le mariage – c’est vraiment le meilleur moment pour connaître la personnalité et les intérêts de l’autre, et y’a pas de pression pour que tu t’amuses. Avec le bon rendez-vous, ça se fera naturellement.

Sois réaliste

Essaie de ne pas projeter ta relation précédente sur celle-ci. Selon tes expériences passées, tu peux t’attendre à quelque chose d’autre que ce que tu obtiendras : peut-être un match parfait, ou un projet de rénovation. Garde l’esprit ouvert sur cette personne et sois prêt à en apprendre plus sur elle! Espérons qu’elle fera de même pour toi.

Et si tu as besoin de te défouler avant ton nouveau rendez-vous, tes pairs compréhensifs t’attendent…